config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

stem4

Nougat

Το Clear Fear σάς παρέχει μια σειρά από τρόπους για να διαχειριστείτε το άγχος.

Αναπτύχθηκε από έναν κλινικό συνεργάτη που συνεργάζεται με νέους ανθρώπους, ο Clear Fear χρησιμοποιεί ένα πλαίσιο γνωστικής συμπεριφοράς για να σας βοηθήσει να αλλάξετε ανήσυχες σκέψεις και συναισθήματα, να αλλάξετε ανήσυχες συμπεριφορές και ήρεμες αντιδράσεις φόβου.

Έχει επίσης χρήσιμες περιγραφές για τους διάφορους τρόπους με τους οποίους δείχνει το άγχος, τους πόρους και ένα κουτί για την ενίσχυση της ανθεκτικότητας.

Συνιστάται για ηλικίες 11-19 ετών αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί από νεότερη ομάδα με την υποστήριξη γονέα ή φροντιστή.

Clear Fear compliments, αλλά δεν υποκαθιστά την αξιολόγηση και τη συνεχή υποστήριξη μιας ψυχικής υγείας.

Το Clear Fear σάς παρέχει μια σειρά από τρόπους για να διαχειριστείτε το άγχος

Clear Fear

Τελευταία έκδοση του Clear Fear

Άλλες εκδόσεις